【2026年最新・失敗談あり】三井住友カードNLで新NISA!年間6,000ポイント貯める方法

こんにちは、管理栄養士マイラーです。今回は、私が新NISAの積立投資と一緒に使っている「三井住友カードNL」について、実際に使ってみたリアルな感想とあわせてご紹介します。
この記事では、三井住友カードNLの基本情報から、新NISAとの相性、対象店舗での高還元、Vポイントの使い道、そして気をつけたいデメリットまで、実体験を交えてまとめていきます。
Contents
三井住友カードNLの基本情報
まずは三井住友カードNLの基本スペックを確認しておきましょう。

| 年会費 | 永年無料 |
|---|---|
| 家族カード | 永年無料 |
| ポイント還元率 | 0.5%(200円につき1ポイント) |
| 申込資格 | 満18歳以上の方(高校生は除く) |
| カード付帯保険 | 最高2,000万円の海外旅行傷害保険 事前に旅費などを当該カードでクレジット決済いただくことが前提。(引受保険会社/三井住友海上火災保険株式会社) |
| 国際ブランド | ![]() |
| アップグレード | 年間100万円(税込)以上のご利用で三井住友カード ゴールド(NL)に年会費永年無料でアップグレードいただけるご案内メールをお送りいたします |
「ナンバーレス」というのは、カード表面にカード番号・有効期限・セキュリティコードが記載されていないデザインのことです。番号情報はスマホの専用アプリ「Vpass」で確認するスタイルなので、カードを落としても番号を盗み見られるリスクが少なく、ネットショッピング時の不正利用対策としても安心感があります。
メリット
年会費無料で持ちやすい
三井住友カードNLの一番のハードルの低さは、やはり年会費が永年無料であること。年に1回も使わなかったとしても、費用が発生する心配がありません。「維持費ゼロ」で持てるカードは、サブカードとしても気軽に作りやすいのが魅力です。
また、大手の三井住友カードが発行しているという安心感もあり、クレジットカードを初めて持つ方にもおすすめしやすい一枚だと感じています。審査基準は公開されていませんが、入会条件は「高校生を除く満18歳以上」とシンプルです。
SBI証券のクレカ積立でVポイントが貯まる
三井住友カードNLの大きな魅力のひとつが、SBI証券の「クレカ積立」に対応していることです。新NISAのつみたて投資枠で投資信託を購入する際、決済方法として三井住友カードNLを登録すれば、積立額に応じてVポイントが貯まります。
私自身も新NISAのつみたて投資枠の上限ギリギリまで利用していて、毎月決まったタイミングでVポイントが付与されるのを見るのが、ちょっとした楽しみになっています。
実際に毎月どれくらいポイントがもらえる?
三井住友カードNLのクレカ積立ポイント還元率は0.5%です(一部の上位カードはこれより高い還元率ですが、年会費無料の三井住友カードNLでは0.5%が基準になります)。積立額別のシミュレーションは以下の通りです。
| 月の積立額 | 年間積立額 | 年間獲得Vポイント(0.5%の場合) |
|---|---|---|
| 1万円 | 12万円 | 600ポイント |
| 3万円 | 36万円 | 1,800ポイント |
| 5万円 | 60万円 | 3,000ポイント |
| 10万円(上限) | 120万円 | 6,000ポイント |
月10万円まで積立できるので、上限まで積立すれば年間で6,000ポイント、つまり6,000円相当のVポイントが「積立しているだけ」で貯まる計算になります。
【失敗談】2年目にポイント還元額が0に!(涙)
ここで、ぜひ知っておいてほしい注意点があります。
三井住友カードNLのクレカ積立ポイントは、入会初年度は条件なしで0.5%付与されますが、2年目以降は「前年に三井住友カードNLを10万円以上利用していたかどうか」でポイント付与率が変わります。
前年のカード利用額(積立分を除く、通常のお買い物などの利用額)が10万円以上であれば2年目以降も0.5%が継続しますが、10万円未満だった場合、クレカ積立のポイント付与率は0%になります。
その結果、前年の通常利用額が10万円に届かず、毎月10万円も積立していたのに、ポイントが1ポイントも貯まらないという事態になりました。
なので、三井住友カードNLでクレカ積立をするなら、対象店舗のコンビニや飲食店でのちょっとした買い物にもこのカードを使って、年間10万円(月だと9,000円程度)以上は利用しておくことを強くおすすめします。
対象店舗で最大7%還元
三井住友カードNLは、対象のコンビニ・飲食店でスマホのタッチ決済(Apple PayやGoogle Payなど)またはモバイルオーダーで支払うと、通常の0.5%に加えて最大7%のポイント還元が受けられます。調べたところ、対象店舗は以下のように幅広いジャンルにわたっていました(店舗は変更される可能性があるため、最新情報は公式サイトでの確認をおすすめします)。

コンビニ
- セブン-イレブン
- ローソン
- セイコーマート
- ポプラ
- ミニストップ
ファストフード・牛丼など
- マクドナルド
- モスバーガー
- ケンタッキーフライドチキン
- 吉野家
- すき家
ファミリーレストラン(すかいらーくグループ中心)
- ガスト
- バーミヤン
- サイゼリヤ
- しゃぶ葉
- ジョナサン
- 夢庵
- その他すかいらーくグループの飲食店(ステーキガスト、から好し、むさしの森珈琲、藍屋、グラッチェガーデンズ、魚屋路、chawan、La Ohana、とんから亭、ゆめあん食堂、桃菜、八郎そば、三〇三など)
カフェ・回転寿司など
- ドトールコーヒーショップ
- エクセルシオール カフェ
- かっぱ寿司
- はま寿司
- ココス
ちなみに、カード本体でのタッチ決済、iD決済、磁気・差し込み決済は対象外です。
必ず「スマホのタッチ決済」で支払う必要があるので、レジでは「クレジットで」「タッチ決済で」と伝えるようにしましょう。
モバイルオーダーではスタバも対象!

モバイルオーダーではスタバも対象です。スターバックスカードのチャージは対象外なのでご注意ください。
スターバックスのアプリまたはApp Clipを経由したApple Payでの決済のみ対象です。スターバックス カードへのチャージは対象となりません。
私はマクドナルドでよく使っています
マクドナルドのお得技で詳しく解説しています!
Vポイントが使いやすい
貯まったVポイントは、使い道が広いのも魅力です。
- 買い物に使う:1ポイント1円相当として、三井住友カードの利用額に充当したり、対象の店舗での支払いに使えます。
- 投資に使う:SBI証券などでVポイントを使ったポイント投資にあてることも可能です。
- 他社ポイントに交換する:WAON POINTなど、提携先のポイントへ交換できます。
私がよく使っているのが、VポイントをWAON POINTに交換する方法です。
Vポイントの交換手続きは即時反映(リアルタイム)なので、使いたいタイミングに合わせて交換できるのが便利です。
ウエルシアグループでは毎月20日が「お客様感謝デー」となっていて、WAON POINTを200ポイント以上利用すると1.5倍分のお買い物ができます(例:1,000ポイントで1,500円分の購入が可能)。
アプリ管理が便利
三井住友カードNLは、専用アプリ「Vpass」でカードを一元管理できるのも地味に助かるポイントです。
- 利用通知:カードを使うとすぐにアプリに通知が届くので、いつ・どこで・いくら使ったかがリアルタイムでわかります。
- 不正利用対策:身に覚えのない利用通知が来た場合、すぐにアプリからカードの利用停止などの対応ができます。
- 家計管理:利用履歴がアプリ内で自動的に記録されるので、家計簿アプリと連携しなくても、おおまかな支出の流れを把握しやすくなります。
ちなみに、利用すると以下のような利用通知メールが届きます!海外旅行では日本円も表示されるのでおおよそのレートが即時に分かって便利です。

デメリット①
通常還元率は高くない
ここまで良いところを紹介してきましたが、正直なデメリットもお伝えします。三井住友カードNLの基本的なポイント還元率は0.5%です。これは、対象店舗や積立といった「条件付きの高還元」を使わない限り、特別高い還元率ではありません。1.0%以上の高還元カードと比較すると、普段使いだけでは見劣りする部分もあります。
つまり、このカードの本領は「対象店舗の利用」と「SBI証券のクレカ積立」を組み合わせてこそ発揮されるカードだと言えます。逆に、対象店舗をほとんど利用せず、積立もしないという方にとっては、メリットを感じにくいかもしれません。
旅行特典は少なめ
年会費永年無料のカードなので当然ではありますが、旅行関連の特典は手薄です。
- プライオリティパスの付帯なし
- 空港ラウンジの利用特典なし
旅行や出張が多く、空港ラウンジを頻繁に利用したい方には、上位カード(三井住友カード ゴールド(NL)など)の検討が必要になります。三井住友カードNLは、あくまで「日常使いに強い、コストをかけずに持てる一枚」と位置づけて使うのがよさそうです。
ちなみに、旅行が好きでホテル代を無料にしたい方はMarriott Bonvoy アメリカン・エキスプレス・プレミアムカードがおすすめ。
旅行でラウンジを使いたい方は無料で世界中の空港ラウンジが使えるようになるプライオリティパスが付帯するセゾンプラチナ・ビジネス・アメックスがおすすめ。なんと初年度年会費無料!
こんな人におすすめ
新NISAをこれから始めたい人、すでにSBI証券で積立している人
ご紹介した通り、SBI証券での積立NISAでもポイント還元があります。10万円×12ヶ月=年間120万円積み立てた場合、6000ポイント貯まります。
マクドナルドやコンビニなど、対象店舗をよく利用する人
コンビニなどの対象施設での利用でポイント還元率が7%!これは大きいですよね。
年会費無料で、リスクなく持てるクレジットカードを探している人
三井住友カードということもあり、アプリも使いやすく、セキュリティもばっちり。年会費無料でリスクなく持てるクレジットカードを探してる方にもおすすめです。
まとめ
三井住友カードNLは、年会費永年無料でありながら、新NISAのクレカ積立と対象店舗での高還元という、2つの大きな「お得の入口」を持っているカードです。基本還元率は0.5%と控えめですが、SBI証券での積立や、マクドナルド・コンビニなどの対象店舗での利用を組み合わせることで、無料カードとは思えないペースでVポイントが貯まっていきます。
ちなみに、利用頻度が高くなったことで、現在は年間利用額の条件をクリアして、上位カードの「三井住友カード ゴールド(NL)」に切り替えています。年会費永年無料の条件や、ゴールド(NL)にしてからの変化については、別の記事で詳しくご紹介する予定です。お楽しみに!
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